Une nouvelle aventure commence au GFB

Depuis quelques semaines, un nouveau groupe de coureurs se retrouve pour partager des séances adaptées à tous les niveaux, progresser ensemble… et surtout prendre du plaisir à courir !

Au programme :
️ - des séances variées pour travailler l’endurance et la vitesse,
️ - du renforcement musculaire,
️ - quelques exercices de VMA et de côtes,
️ mais surtout une bonne dose de convivialité et de bonne humeur !

Pas besoin d’être un grand champion pour rejoindre le groupe : chacun avance à son rythme, avec l’objectif de progresser et de partager un bon moment.

Cette nouvelle section vient compléter les activités du GFB, avec une approche résolument tournée vers la pratique loisir et la progression collective.

La preuve en image : une belle équipe déjà bien motivée !

Alors, si vous avez envie de vous remettre à courir, de progresser ou tout simplement de courir en groupe dans une ambiance sympa… la section Loisirs du GFB est faite pour vous !

Bienvenue à toutes et tous dans cette nouvelle aventure !